Der erste Atem-Weg der Schweiz

Im Waldgebiet der Aargauer Gemeinden Safenwil, Oftringen, Uerkheim und Zofingen wurde Mitte Juni 2016 der erste Atem-Weg der Schweiz eröffnet. Dieser Weg macht auf sinnliche Art äussere und innere Lebensräume spürbar.

Der Weg eignet sich für Alle, welche bewusst Atmen erlernen möchten, sich aus gesundheitlichen Gründen intensiv mit dem Atmen auseinander setzen müssen oder einfach Freude an einer Aktivität in der Natur haben. Auf der grossen, rund sieben Kilometer langen Route laden zehn Stationen mit kleinen, spielerischen Experimenten zum bewussten Atmen ein. Die einfachen Aufgaben werden kurz auf Tafeln erklärt, der Weg ist gut ausgeschildert. Wer nicht so weit gehen mag, kann eine kürzere Route wählen oder auch gezielt einzelne Wegpunkte angehen. Start- und Endpunkt des Weges befinden sich in Safenwil.