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Die Kraft des Atems erfahren

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Die Stationen des sieben Kilometer langen Atem-Wegs sind am Entstehen

Schrittweise nimmt der Atem-Weg Form an. Durch Waldgebiete der vier Gemeinden Oftringen, Safenwil, Uerkheim und Zofingen führt der Erlebnisparcours, der am 12. Juni eingeweiht wird.

Auf den rund sieben Kilometern, der grossen Route, laden zehn Stationen mit spielerischen Experimenten zum bewussten Atmen ein. Wer nicht so weit gehen mag, kann die kürzere Route wählen oder einzelne Wegpunkte angehen. Barfuss ein speziell hergerichtetes Terrain erforschen, beim Aufstieg seine Atemfrequenz spüren und beim Balancieren seinen Atem beobachten ist an den Wegstationen «Fussparcours», «Waldtreppe» oder «Balance-Weg» möglich.

Lesen Sie Artikel des Zofinger Tagblatts.

Schritt um Schritt bewusst Luft tanken

  • lisbeth walti

Schritt um Schritt bewusst Luft tanken

Vor dem Schützenhaus in Safenwil stehen Lisbeth und Walter Bloch zum Abmarsch bereit. «Für uns ist die Realisierung des Atem-Wegs das schönste Weihnachtsgeschenk. Er macht auf sinnliche Art äussere und innere Lebensräume spürbar», betont das Ehepaar, das seit über zwanzig Jahren in Mühlethal lebt. Die Atemtherapeutin und der Eventmanager lieben die Natur und sind gemeinsam oft zu Fuss durch Wiesen, Felder und vor allem in den Wäldern der Region unterwegs.

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Ein erster Meilenstein ist geschafft: Unser Web-Auftritt ist online. Hier werden wir Ihnen aktuelle Informationen über den weiteren Verlauf unseres Projektes ATEM-WEG anbieten können.
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